Der grosse Tag rückt näher, und ihr möchtet euch rundum wohlfühlen, strahlend und voller Energie sein? Bei ABC.Bodytransformation bieten wir ein spezielles Hochzeits-Vorbereitungscoaching an – perfekt für Brautpaare, die 3–6 Monate vor der Hochzeit in Topform kommen möchten. Ganz ohne Crash-Diäten, dafür mit einem klaren Plan, spürbarer Energie und maximaler Sicherheit. Wir begleiten euch auf dem Weg zu eurem Traumauftritt!

Unser Vorgehen 

Analyse der IST-Situation In einem ersten Gespräch lernen wir uns umfassend kennen. Dabei klären wir Ihre aktuelle Situation detailliert, identifizieren vorhandene Ressourcen und Herausforderungen und diskutieren Ihre Wünsche, Ziele sowie Ihre Bedürfnisse. Aufbauend auf diesen Erkenntnissen erstellen wir ein klares, realistisches Zielbild und eine maßgeschneiderte Vorgehensweise. So legen wir die Grundlage für eine individuelle, effektive Zusammenarbeit, die Sie nachhaltig unterstützt und gut nachvollziehbar macht.

Live oder über unsere App

Betreuung über eine eigene Coaching-App, wenn Du / Ihr möchtet bekommst Ihr Zugang zu unserer exklusiven Coaching-App, in der Ihre Trainings- und Ernährungspläne übersichtlich dargestellt und fortlaufend angepasst werden. Dort können Sie Ziele und Gewohnheiten festhalten, Ihren Fortschritt verfolgen und alles bequem an einem zentralen Ort verwalten. Natürlich begleiten wir Dich / Euch auch im 1:1 

Supplementierung

Supplementierung Sollten bei dir Defizite festgestellt werden, die dein Wohlbefinden, deine Energie oder deine körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, erstellen wir einen individuell abgestimmten Supplementplan. Ziel ist es, dich optimal zu versorgen, vital und energiegeladen zu halten – damit du auf deiner Hochzeit in deiner besten Form strahlst. Die Planung basiert idealerweise auf einem aktuellen Blutbild, das wir gezielt auswerten, um konkrete, sinnvolle Empfehlungen zu formulieren. Dabei berücksichtigen wir deine Gesundheitsgeschichte, Allergien, Nahrungsergänzungsmittel, Medikamenteneinnahmen, Essgewohnheiten und persönliche Präferenzen. 

Auf deinen Weg 

Deine Gedanken berühren dein Erleben – wenn du klare Rituale lebst, entfaltet sich dein volles Potenzial. Gemeinsam gestalten wir dein Mindset, damit du innerlich gestärkt, konzentriert und voller Zuversicht deinen Weg gehst und Schritt für Schritt deine Träume verwirklichst.